Visar inlägg med etikett jympa. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett jympa. Visa alla inlägg

tisdag 11 november 2008

Orosmoln

"Hails to the chancers
As boredom kills like cancer"


Ett par snabba ord innan matlagningen drar igång. Just nu är det fullt ös på jobbet och några som lovat leverera gör det inte, ringer heller inte och ber om ursäkt, varpå de får välförtjänta skopor ovett av undertecknad. På torsdag kommer dessutom domen, hur många tjänster som ska skäras bort av kostnadsskäl. Det är med andra ord inte så där jättemuntra miner bland jobbarpolarna. Hur det blir med mina olika jobb har jag ingen aning om och orkar heller inte spekulera.

När arbetsförhållandena är så osäkra gäller det att utnytta de fördelar vi har. Vi har en timmes friskvårdstid i veckan. Jag och en kollega drog till Friskis och tog en halvtimmes av arbetstiden i anslutning till lunchen för spinna på varsin träningscykel. Det var andra gången för mig och första för polaren. Jobbigt som fan. Och svettigt. Men efteråt gick vi tillbaks till jobbet med mungiporna lite högre upp än på ditvägen. På torsdag blir det sjukjympa. Ja, ja, jag vet att sjukgymnasten har friskskrivit mig, men jobbet måste fortsättas med den här åldrande kroppen. Jag inbillar mig att jag på sikt kommer att orka mer och må bättre då. Och blir jag arbetslös framöver lär jag nog behöva all ork i världen.

tisdag 28 oktober 2008

Ett första steg

"So I made up my mind, it must come to an end
Look at me now, will I ever learn?"

Jaha, så var friskiskortet köpt och första passet avverkat. Tro nu inte att jag tokade till det och tjackade ett årskort som jag aldrig kommer att nyttja till fullo. Nej, det fick bli ett månadsmärke. Jag har liksom på känn att det lönar sig bäst för en sån som mig som hellre är ute i friska luften och cyklar eller lirar boll än att hänga i en trång lokal med en massa andra svetton. Svett i all ära men den delar jag helst men dem jag självväljer. Men det var en fascinerande inblick i en värld som egentligen är mig rätt fjärro. Majoriteten män hängde i gymet bland vikter och allehanda maskiner. I stora salen pågick nåt aerobics-/jympapass med närmare femtio tjejer och inte en snubbe. Märkligt. Spinningpasset tycktes dock ha en jämn könsfördelning. Nå, jag får nog anledning att återkomma i ämnet. Planen är två pass i veckan. Ett tvåtimmars- och ett lunchpass. Syftet är att få bättre kondis och se till att få benmusklerna att palla det jag vill att de ska palla; det vill säga cirka tio till femton mils cykling per dag.